VORBEREITET FÜR LANGE RENNEN
Erhalten Sie jeden Tag Einblick in Ihre Gesundheit und Ihren nächtlichen Schlaf mit bis zu 14 Tagen Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus und bis zu 30 Stunden im GPS-Modus.
(FAST) LEICHT WIE EINE FEDER
Mit seinem schlanken Design und einem Gewicht von 49 g werden Sie fast vergessen, dass Sie Ihren Forerunner® 255 Music tragen, sogar im Schlaf.
RESISTENTE MATERIALIEN
Mit benutzerfreundlichen Knöpfen, einem Silikonband und robustem Corning® Gorilla® Glass 3 ist diese Uhr bereit, dich an deine Grenzen zu bringen.
Leicht am Handgelenk. Geladen mit Funktionen.
MORGENBERICHT
Erhalten Sie eine Zusammenfassung Ihres Schlafs, sobald Sie aufwachen, zusammen mit HRV-Status und Uhrzeit. Sie können den Bericht sogar so anpassen, dass er Ihnen zeigt, was Sie sehen möchten.
HRV-STATUS
Verschaffen Sie sich ein klareres Bild Ihrer allgemeinen Gesundheit, Ihres Trainings und Ihrer Erholung mit Herzfrequenzvariabilität während Sie schlafen, basierend auf der von unserem Firstbeat Analytics™-Team entwickelten Technologie.
INTEGRIERTE SPORT-APPS
Greifen Sie auf mehr als 30 integrierte Aktivitäten zu, darunter Triathlon- und Freiwasserschwimmprofile, die neu in der Forerunner 255-Serie sind. Bei deinen Laufeinheiten und Wettkämpfen kannst du mit einem Knopfdruck zur nächsten Aktivität übergehen.
KARRIERE-WIDGET
Bereiten Sie sich mit Trainingstipps, personalisierten Vorschlägen für tägliche Trainingseinheiten und Zielzeitvorhersagen basierend auf Strecken-, Zeit- und Leistungsdetails auf Ihr nächstes Rennen vor.
EMPFOHLENE TÄGLICHE TRAININGSEINHEITEN
Sehen Sie alle empfohlenen täglichen Trainingseinheiten der Woche, die nach jedem Lauf auf Ihre Leistung und Erholung zugeschnitten sind, sowie bevorstehende Rennen im Kalender der Garmin Connect™ Smartphone-App.
GARMIN-COACH
Kostenlose, anpassbare Trainingspläne umfassen 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Programme, die von erfahrenen Trainern geleitet werden, die auf Sie und Ihre Ziele zugeschnitten sind.
LAUFKRAFT
Wenn Sie einen Running Dynamics Pod oder einen HRM Pro™-Herzfrequenzmonitor tragen, erhalten Sie während des Laufs eine kontinuierliche Messung Ihrer Schrittleistung am Handgelenk, sodass Sie Ihre Anstrengung messen können.
WIEDERHERSTELLUNGSZEIT
Finden Sie heraus, wie lange es dauern wird, bis Sie sich vor Ihrem nächsten hochintensiven Training erholt haben, basierend auf Ihrer letzten Trainingseinheit sowie allgemeinem Stress, Schlaf und täglichen Aktivitäten außerhalb der Trainingseinheiten.
PACEPRO™-FUNKTION
Um Ihnen bei der Planung Ihrer Strategie für den Renntag zu helfen, bietet diese Funktion eine GPS-basierte Pacing-Anleitung für eine Strecke oder Distanz. Auf diese Weise können Sie Ihre Bemühungen an das anpassen, was Sie später erwartet.
TRAININGSSTATUS
Mit neuen Indikatoren wie HRV-Status, aktuellem Trainingsverlauf und Leistung können Sie Ihre Gesamtanstrengung leicht erkennen und feststellen, ob Sie produktiv, auf Hochtouren oder überlastet trainieren.
AKUTE LAST
Überprüfen Sie Ihren Trainingsverlauf und vergleichen Sie die Intensität Ihrer letzten Trainingseinheiten mit dem optimalen Intervall, um Ihre Fitness zu verbessern.
TRAININGSEFFEKT
Sehen Sie mit aeroben und anaeroben Daten von Training Effect, wie sich Ihre Trainingseinheiten auf Ausdauer, Geschwindigkeit und Kraft auswirken.
LEISTUNGSFÄHIGKEIT
Während Sie laufen, analysiert es Ihr Tempo und Ihre Herzfrequenz für eine Echtzeitbewertung Ihrer aktuellen Leistungsfähigkeit.
RENNDYNAMIK
Wenn Sie einen Running Dynamics Pod oder HRM Pro-Monitor verwenden, berechnet die Forerunner 255 Music-Uhr Laufdaten wie Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit, Gleichgewicht und mehr und vergleicht sie mit anderen Benutzern in der Garmin Connect App.
ROUTEN
Erstellen oder durchsuchen Sie vorhandene Kurse mit der Garmin Connect App und entdecken Sie neue und aufregende Kurse. Oder planen Sie sie auf anderen Plattformen wie Strava und Komoot und lassen Sie sie automatisch mit Ihrem Forerunner-Gerät synchronisieren.
KARRIEREPROGNOSE
Basierend auf Ihrer Laufhistorie und Ihrer allgemeinen Fitness erhalten Sie eine Schätzung Ihres Tempos für einen 5-km-, 10-km- oder sogar einen Marathonlauf. Außerdem verdeutlichen Trenddaten die Auswirkungen Ihrer Trainingseinheiten im Laufe der Zeit.
CROSS-TRAINING
Kombinieren Sie Ihr Training mit verschiedenen Arten von Trainingseinheiten. Auf der Uhr sind kostenlose HIIT-, Kraft-, Yoga- und Pilates-Workouts vorinstalliert, aber Sie können mehr von der Garmin Connect-App herunterladen.
Eine Welt der Wellness-Informationen.
HERZFREQUENZSENSOR AM HANDGELENK
Die Uhr misst ständig Ihre Herzfrequenz 2 mit unserem Herzfrequenzsensor der nächsten Generation und warnt Sie, wenn Ihre Herzfrequenz im Ruhezustand zu hoch oder zu niedrig bleibt. Es hilft auch, die Intensität Ihrer Anstrengung während Aktivitäten zu messen, sogar beim Schwimmen.
BODY BATTERY™ ENERGIEMONITOR
Überwachen Sie das Energieniveau Ihres Körpers, damit Sie wissen, wann Sie am besten aktiv sind oder sich ausruhen 2 .
SLEEP SCORE UND ERWEITERTES SCHLAFMANAGEMENT
Erhalten Sie einen Schlafqualitäts-Score und Erkenntnisse darüber, wie Sie ihn verbessern können. Sie können sogar die verschiedenen Schlafphasen verfolgen, sowie Herzfrequenz, Stress, Pulsoximetrie 3 und Atmung.
PULSOXIMETER
Das am Handgelenk getragene Pulsoximeter 3 überwacht die Blutsauerstoffsättigung für eine erweiterte Überwachung des Schlafs und der Höhenakklimatisierung.
MENSTRUELLE ZYKLUSVERFOLGUNG
Verwenden Sie die Garmin Connect App, um Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft zu verfolgen. Verfolgen Sie Symptome, greifen Sie auf Trainings- und Ernährungstipps zu und vieles mehr. Dank der weiblichen Gesundheits-Tracker-App können Sie sogar die Details an Ihrem Handgelenk überprüfen und aufzeichnen.
MINUTEN DER INTENSITÄT
Unsere Intensitätsminuten-Funktion sagt Ihnen, zu welcher Tageszeit Sie sie verdienen und bei welcher Aktivität.
UMGANG MIT STRESS
Überprüfen Sie, ob der Tag ruhig, ausgeglichen oder stressig ist. Entspannungserinnerungen ermutigen Sie sogar, eine kurze Atemkontrollaktivität durchzuführen, wenn die Uhr erkennt, dass Sie einen stressigen Tag haben.
HEALTH SNAPSHOT™-FUNKTION
Protokollieren Sie eine zweiminütige Sitzung, um wichtige Statistiken wie Herzfrequenz 2 , Herzfrequenzvariabilität, Pulsoximetrie 3 , Atmung und Stress zu erfahren. Erstellen Sie dann einen Bericht dieser Statistiken, um ihn über die Garmin Connect-App auf Ihrem kompatiblen Smartphone zu teilen.
Bleiben Sie bei jedem Schritt in Verbindung.
MULTI-BAND-GNSS-KOMPATIBILITÄT
Greifen Sie auf mehrere globale Navigationssatellitensysteme und mehrere von Navigationssatelliten gesendete Frequenzen zu, um die Positionsgenauigkeit in Bereichen zu verbessern, in denen GNSS-Signale reflektiert, schwach oder normalerweise nicht durchdringen, wodurch Sie selbst in schwierigen Umgebungen eine überlegene Genauigkeit in Bezug auf Entfernung und Geschwindigkeit erhalten.
MUSIK AM HANDGELENK
Laden Sie bis zu 500 Songs sowie Wiedergabelisten von Ihren Spotify-, Deezer- oder Amazon Music-Konten herunter (Abonnement erforderlich).
KONTAKTLOSES ZAHLEN MIT GARMIN PAY
Bezahlen Sie problemlos mit kontaktlosen Garmin Pay 1-Zahlungen bei teilnehmenden Anbietern.
INTELLIGENTE BENACHRICHTIGUNG
Empfangen Sie E-Mails, SMS und Benachrichtigungen direkt auf der Uhr, wenn sie mit einem Apple®- oder Android™-Smartphone gekoppelt ist. Sie können auch auf Textnachrichten antworten, wenn Sie ein Android-Telefon haben.
SICHERHEITS- UND ÜBERWACHUNGSFUNKTIONEN
Wenn Sie um Ihre Sicherheit fürchten oder Anzeichen eines Unfalls erkennen, senden die Vorfallerkennungs- und Assistenzfunktionen 4 Ihren Standort an Ihre Notfallkontakte. Die Vorfallerkennung ist standardmäßig nur für ausgewählte Aktivitätsprofile aktiviert.
LIVETRACK-FUNKTION
Verwenden Sie LiveTrack, damit Ihre Freunde und Familie Ihren Standort in Echtzeit verfolgen können 4 und sogar Ihre gesamte vorgeplante Fahrt sehen können. Seien Sie versichert, dass Ihre Lieben Ihren genauen Standort kennen.
GARMIN CONNECT-APP
Zeigen Sie Ihre Gesundheits- und Fitnessinformationen an, treten Sie mit Ihren Freunden in Kontakt und messen Sie sich mit ihnen, nehmen Sie an Herausforderungen teil, um Medaillen zu verdienen, und vieles mehr – alles in einer kostenlosen App.
CONNECT IQ™ STORE
Laden Sie benutzerdefinierte Zifferblätter herunter, fügen Sie Datenfelder hinzu und laden Sie Apps und Widgets von der Connect IQ-App auf Ihr kompatibles Smartphone herunter.
Merkmale:
Bildschirmgröße (Breite/Höhe): 33 mm (1,3 Zoll) Durchmesser
Bildschirmtyp: Im Sonnenlicht sichtbar, transflektiv, Speicher auf Pixelebene (MIP)
Autonomie der Zelle/Batterie: Smartwatch-Modus: bis zu 14 Tage
:Nur GPS GNSS-Modus: bis zu 30 Stunden
:GNSS-Modus (alle Systeme) mit Musik: bis zu 6,5 Stunden
:GNSS (alle Systeme)
:Modus: bis zu 25 Stunden GNSS (alle Systeme) und Multiband-Modus: bis zu 16 Stunden
Bildschirmauflösung (Breite/Höhe): 260 x 260 Pixel
GPS: Ja
Gewicht: 49 g
Karten und Navigation:
Speicher/Verlauf:Bluetooth®, ANT ®
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